Tabela nutricional

KCAL POR 100G

P 9.4gC 8.3gG 1.4g

alimento

Folhas de moringa

Folhas de moringa tem 64 kcal por 100g, com 9.4g de proteína, 8.3g de carboidrato e 1.4g de gordura, além de 2g de fibra.

Informação nutricional

Calorias

64kcal

Proteínas

9.4g

Carboidratos

8.3g

Gorduras

1.4g

Fibras

2g

Sódio

9mg

Proteína 45%Carbo 40%Gordura 15%

distribuição calórica

Proteína38 kcal

Carboidrato33 kcal

Gordura13 kcal

vitaminas & minerais

Sodium, Na

9 mg

Potassium, K

337 mg

Calcium, Ca

185 mg

Iron, Fe

4 mg

Magnesium, Mg

42 mg

Zinc, Zn

0.6 mg

Phosphorus, P

112 mg

Vitamin A, IU

7560 IU

Vitamin A, RAE

378 µg

Vitamin B-6

1.2 mg

Valores por 100g

Perguntas frequentes

Folhas de moringa tem 64 kcal a cada 100g.

Cada 100g de Folhas de moringa tem 9.4g de proteína.

Folhas de moringa tem 8.3g de carboidrato por 100g.

Folhas de moringa tem 1.4g de gordura por 100g.

Sim. Folhas de moringa tem 2g de fibra por 100g.

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