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Frango, assando, carne clara apenas
Frango, assando, carne clara apenas tem 109 kcal por 100g, com 22.2g de proteína, 0g de carboidrato e 1.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína89 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura15 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
51 mg
Potassium, K
252 mg
Calcium, Ca
11 mg
Iron, Fe
0.89 mg
Magnesium, Mg
25 mg
Zinc, Zn
0.66 mg
Phosphorus, P
223 mg
Vitamin A, IU
27 IU
Vitamin A, RAE
8 µg
Vitamin B-12
0.39 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Frango, assando, carne clara apenas?
Frango, assando, carne clara apenas tem 109 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Frango, assando, carne clara apenas?
Cada 100g de Frango, assando, carne clara apenas tem 22.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Frango, assando, carne clara apenas?
Frango, assando, carne clara apenas tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Frango, assando, carne clara apenas?
Frango, assando, carne clara apenas tem 1.6g de gordura por 100g.
Frango, assando, carne clara apenas tem fibra?
Sim. Frango, assando, carne clara apenas tem 0g de fibra por 100g.