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Groselha
Groselha tem 44 kcal por 100g, com 0.9g de proteína, 10.2g de carboidrato e 0.6g de gordura, além de 4.3g de fibra. É baixo em calorias e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína4 kcal
Carboidrato41 kcal
Gordura5 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
1 mg
Potassium, K
198 mg
Calcium, Ca
25 mg
Iron, Fe
0.31 mg
Magnesium, Mg
10 mg
Zinc, Zn
0.12 mg
Phosphorus, P
27 mg
Vitamin A, IU
290 IU
Vitamin A, RAE
15 µg
Vitamin B-6
0.08 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Groselha?
Groselha tem 44 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Groselha?
Cada 100g de Groselha tem 0.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Groselha?
Groselha tem 10.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Groselha?
Groselha tem 0.6g de gordura por 100g.
Groselha tem fibra?
Sim. Groselha tem 4.3g de fibra por 100g.