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Grão-de-bico enxaguado
Grão-de-bico enxaguado tem 138 kcal por 100g, com 7g de proteína, 22.9g de carboidrato e 2.5g de gordura, além de 6.3g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína28 kcal
Carboidrato92 kcal
Gordura22 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
212 mg
Potassium, K
109 mg
Calcium, Ca
43 mg
Iron, Fe
0.98 mg
Magnesium, Mg
24 mg
Zinc, Zn
0.59 mg
Phosphorus, P
80 mg
Vitamin A, IU
22 IU
Vitamin A, RAE
1 µg
Vitamin B-6
0.12 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Grão-de-bico enxaguado?
Grão-de-bico enxaguado tem 138 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Grão-de-bico enxaguado?
Cada 100g de Grão-de-bico enxaguado tem 7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Grão-de-bico enxaguado?
Grão-de-bico enxaguado tem 22.9g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Grão-de-bico enxaguado?
Grão-de-bico enxaguado tem 2.5g de gordura por 100g.
Grão-de-bico enxaguado tem fibra?
Sim. Grão-de-bico enxaguado tem 6.3g de fibra por 100g.