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Grãos de trigo-sarraceno torrados secos
Grãos de trigo-sarraceno torrados secos tem 346 kcal por 100g, com 11.7g de proteína, 75g de carboidrato e 2.7g de gordura, além de 10.3g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína47 kcal
Carboidrato300 kcal
Gordura24 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
11 mg
Potassium, K
320 mg
Calcium, Ca
17 mg
Iron, Fe
2.47 mg
Magnesium, Mg
221 mg
Zinc, Zn
2.42 mg
Phosphorus, P
319 mg
Vitamin B-6
0.35 mg
Selenium, Se
8.4 µg
Copper, Cu
0.62 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Grãos de trigo-sarraceno torrados secos?
Grãos de trigo-sarraceno torrados secos tem 346 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Grãos de trigo-sarraceno torrados secos?
Cada 100g de Grãos de trigo-sarraceno torrados secos tem 11.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Grãos de trigo-sarraceno torrados secos?
Grãos de trigo-sarraceno torrados secos tem 75g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Grãos de trigo-sarraceno torrados secos?
Grãos de trigo-sarraceno torrados secos tem 2.7g de gordura por 100g.
Grãos de trigo-sarraceno torrados secos tem fibra?
Sim. Grãos de trigo-sarraceno torrados secos tem 10.3g de fibra por 100g.