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Hash brown
Hash brown tem 302 kcal por 100g, com 12.8g de proteína, 31.2g de carboidrato e 14g de gordura, além de 2.5g de fibra. É uma boa fonte de proteína.
distribuição calórica
Proteína51 kcal
Carboidrato125 kcal
Gordura126 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
742 mg
Potassium, K
199 mg
Calcium, Ca
288 mg
Iron, Fe
1.71 mg
Magnesium, Mg
24 mg
Zinc, Zn
1.59 mg
Phosphorus, P
295 mg
Vitamin A, IU
376 IU
Vitamin A, RAE
72 µg
Vitamin B-12
0.57 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Hash brown?
Hash brown tem 302 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Hash brown?
Cada 100g de Hash brown tem 12.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Hash brown?
Hash brown tem 31.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Hash brown?
Hash brown tem 14g de gordura por 100g.
Hash brown tem fibra?
Sim. Hash brown tem 2.5g de fibra por 100g.