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Hommus caseiro
Hommus caseiro tem 177 kcal por 100g, com 4.9g de proteína, 20.1g de carboidrato e 8.6g de gordura, além de 4g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína19 kcal
Carboidrato80 kcal
Gordura77 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
242 mg
Potassium, K
173 mg
Calcium, Ca
49 mg
Iron, Fe
1.56 mg
Magnesium, Mg
29 mg
Zinc, Zn
1.09 mg
Phosphorus, P
110 mg
Vitamin A, IU
5 IU
Vitamin B-6
0.4 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
7.9 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Hommus caseiro?
Hommus caseiro tem 177 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Hommus caseiro?
Cada 100g de Hommus caseiro tem 4.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Hommus caseiro?
Hommus caseiro tem 20.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Hommus caseiro?
Hommus caseiro tem 8.6g de gordura por 100g.
Hommus caseiro tem fibra?
Sim. Hommus caseiro tem 4g de fibra por 100g.