NuFocco
Alimentos
Tabela nutricional
244
KCAL POR 100G
P 12.6gC 40gG 3.4g
alimento

Integral

Integral tem 244 kcal por 100g, com 12.6g de proteína, 40g de carboidrato e 3.4g de gordura. É uma boa fonte de proteína.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
244kcal
Proteínas
12.6g
Carboidratos
40g
Gorduras
3.4g
Sódio
360mg
Proteína 21%Carbo 66%Gordura 13%
244KCAL
distribuição calórica
Proteína50 kcal
Carboidrato160 kcal
Gordura31 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
360 mg
Cholesterol
0 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Integral?

Integral tem 244 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Integral?

Cada 100g de Integral tem 12.6g de proteína.

Quantos carboidratos tem Integral?

Integral tem 40g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Integral?

Integral tem 3.4g de gordura por 100g.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.