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Tabela nutricional
26
KCAL POR 100G
P 3gC 3.5gG 0g
alimento

Iogurte Desnatado Zero Mamão

Iogurte Desnatado Zero Mamão tem 26 kcal por 100g, com 3g de proteína, 3.5g de carboidrato e 0g de gordura, além de 0g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.

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Informação nutricional
Calorias
26kcal
Proteínas
3g
Carboidratos
3.5g
Gorduras
0g
Fibras
0g
Sódio
36mg
Proteína 46%Carbo 54%Gordura 0%
26KCAL
distribuição calórica
Proteína12 kcal
Carboidrato14 kcal
Gordura0 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
36 mg
Potassium, K
0 mg
Sugars, total including NLEA
3.1 g
Cholesterol
0 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Iogurte Desnatado Zero Mamão?

Iogurte Desnatado Zero Mamão tem 26 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Iogurte Desnatado Zero Mamão?

Cada 100g de Iogurte Desnatado Zero Mamão tem 3g de proteína.

Quantos carboidratos tem Iogurte Desnatado Zero Mamão?

Iogurte Desnatado Zero Mamão tem 3.5g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Iogurte Desnatado Zero Mamão?

Iogurte Desnatado Zero Mamão tem 0g de gordura por 100g.

Iogurte Desnatado Zero Mamão tem fibra?

Sim. Iogurte Desnatado Zero Mamão tem 0g de fibra por 100g.

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