NuFocco
Alimentos
Tabela nutricional
73
KCAL POR 100G
P 10gC 7.1gG 0.4g
alimento

Iogurte Zero Lactose

Iogurte Zero Lactose tem 73 kcal por 100g, com 10g de proteína, 7.1g de carboidrato e 0.4g de gordura. É uma boa fonte de proteína.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
73kcal
Proteínas
10g
Carboidratos
7.1g
Gorduras
0.4g
Proteína 55%Carbo 39%Gordura 5%
73KCAL
distribuição calórica
Proteína40 kcal
Carboidrato29 kcal
Gordura4 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Iogurte Zero Lactose?

Iogurte Zero Lactose tem 73 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Iogurte Zero Lactose?

Cada 100g de Iogurte Zero Lactose tem 10g de proteína.

Quantos carboidratos tem Iogurte Zero Lactose?

Iogurte Zero Lactose tem 7.1g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Iogurte Zero Lactose?

Iogurte Zero Lactose tem 0.4g de gordura por 100g.

Leia também no blog

Nutrição · 5 min

Whey zero lactose é igual ao isolado? O que conferir no rótulo

Whey isolado e zero lactose respondem a perguntas diferentes. Entenda os termos, leia o rótulo e não confunda intolerância com alergia ao leite.

Nutrição · 5 min

Low carb sem lactose: como montar refeições sem depender de laticínios

Uma refeição low carb sem lactose pode ter variedade, proteína e sabor sem girar em torno de queijo, creme de leite ou substitutos caros.

Nutrição · 5 min

Low carb sem lactose no mercado: o que procurar no rótulo

“Zero lactose” não responde se um produto tem leite nem se ele combina com uma estratégia low carb. Aprenda a separar essas perguntas no rótulo.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.