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alimento
Jaca
Jaca tem 95 kcal por 100g, com 1.7g de proteína, 23.2g de carboidrato e 0.6g de gordura, além de 1.5g de fibra.
distribuição calórica
Proteína7 kcal
Carboidrato93 kcal
Gordura6 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
2 mg
Potassium, K
448 mg
Calcium, Ca
24 mg
Iron, Fe
0.23 mg
Magnesium, Mg
29 mg
Zinc, Zn
0.13 mg
Phosphorus, P
21 mg
Vitamin A, IU
110 IU
Vitamin A, RAE
5 µg
Vitamin B-6
0.33 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Jaca?
Jaca tem 95 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Jaca?
Cada 100g de Jaca tem 1.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Jaca?
Jaca tem 23.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Jaca?
Jaca tem 0.6g de gordura por 100g.
Jaca tem fibra?
Sim. Jaca tem 1.5g de fibra por 100g.