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Jambos
Jambos tem 25 kcal por 100g, com 0.6g de proteína, 5.7g de carboidrato e 0.3g de gordura, além de 0g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína2 kcal
Carboidrato23 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Potassium, K
123 mg
Calcium, Ca
29 mg
Iron, Fe
0.07 mg
Magnesium, Mg
5 mg
Zinc, Zn
0.06 mg
Phosphorus, P
8 mg
Vitamin A, IU
339 IU
Vitamin A, RAE
17 µg
Vitamin C, total ascorbic acid
22.3 mg
Copper, Cu
0.02 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Jambos?
Jambos tem 25 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Jambos?
Cada 100g de Jambos tem 0.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Jambos?
Jambos tem 5.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Jambos?
Jambos tem 0.3g de gordura por 100g.
Jambos tem fibra?
Sim. Jambos tem 0g de fibra por 100g.