Tabela nutricional

KCAL POR 100G

P 0.5gC 10.6gG 0.1g

alimento

Jamelão cru

Jamelão cru tem 41 kcal por 100g, com 0.5g de proteína, 10.6g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 1.8g de fibra. É baixo em calorias.

Informação nutricional

Calorias

41kcal

Proteínas

0.5g

Carboidratos

10.6g

Gorduras

0.1g

Fibras

1.8g

Sódio

1.4mg

Proteína 5%Carbo 93%Gordura 2%

distribuição calórica

Proteína2 kcal

Carboidrato43 kcal

Gordura1 kcal

vitaminas & minerais

Sodium, Na

1.37 mg

Potassium, K

394.3 mg

Calcium, Ca

3.09 mg

Iron, Fe

0.05 mg

Magnesium, Mg

2.16 mg

Zinc, Zn

0.05 mg

Phosphorus, P

4.12 mg

Vitamin A, RAE

3.76 µg

Vitamin A, RE

7.52 µg

Vitamin B-6

0.12 mg

Valores por 100g

Perguntas frequentes

Jamelão cru tem 41 kcal a cada 100g.

Cada 100g de Jamelão cru tem 0.5g de proteína.

Jamelão cru tem 10.6g de carboidrato por 100g.

Jamelão cru tem 0.1g de gordura por 100g.

Sim. Jamelão cru tem 1.8g de fibra por 100g.

Registre este alimento

Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.