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Kiwi
Kiwi tem 63 kcal por 100g, com 1g de proteína, 15.8g de carboidrato e 0.3g de gordura, além de 1.4g de fibra.
distribuição calórica
Proteína4 kcal
Carboidrato63 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
3 mg
Potassium, K
315 mg
Calcium, Ca
17 mg
Iron, Fe
0.21 mg
Magnesium, Mg
12 mg
Zinc, Zn
0.08 mg
Phosphorus, P
25 mg
Vitamin A, IU
23 IU
Vitamin A, RAE
1 µg
Vitamin B-12
0.08 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Kiwi?
Kiwi tem 63 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Kiwi?
Cada 100g de Kiwi tem 1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Kiwi?
Kiwi tem 15.8g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Kiwi?
Kiwi tem 0.3g de gordura por 100g.
Kiwi tem fibra?
Sim. Kiwi tem 1.4g de fibra por 100g.