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Kiwi cru
Kiwi cru tem 51 kcal por 100g, com 1.3g de proteína, 11.5g de carboidrato e 0.6g de gordura, além de 2.7g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína5 kcal
Carboidrato46 kcal
Gordura6 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
0 mg
Potassium, K
268.9 mg
Calcium, Ca
23.9 mg
Iron, Fe
0.25 mg
Magnesium, Mg
10.6 mg
Zinc, Zn
0.07 mg
Phosphorus, P
33.1 mg
Vitamin A, RAE
2.71 µg
Vitamin A, RE
5.42 µg
Vitamin B-6
0.06 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Kiwi cru?
Kiwi cru tem 51 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Kiwi cru?
Cada 100g de Kiwi cru tem 1.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Kiwi cru?
Kiwi cru tem 11.5g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Kiwi cru?
Kiwi cru tem 0.6g de gordura por 100g.
Kiwi cru tem fibra?
Sim. Kiwi cru tem 2.7g de fibra por 100g.