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Tabela nutricional
145
KCAL POR 100G
P 5.1gC 21.6gG 4.2g
alimento

Lasanha de queijo

Lasanha de queijo tem 145 kcal por 100g, com 5.1g de proteína, 21.6g de carboidrato e 4.2g de gordura, além de 1.7g de fibra.

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Informação nutricional
Calorias
145kcal
Proteínas
5.1g
Carboidratos
21.6g
Gorduras
4.2g
Fibras
1.7g
Sódio
312mg
Proteína 14%Carbo 60%Gordura 26%
145KCAL
distribuição calórica
Proteína20 kcal
Carboidrato86 kcal
Gordura38 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
312 mg
Potassium, K
159 mg
Calcium, Ca
84 mg
Iron, Fe
0.76 mg
Magnesium, Mg
19 mg
Zinc, Zn
0.63 mg
Phosphorus, P
90 mg
Vitamin A, IU
199 IU
Vitamin A, RAE
23 µg
Vitamin B-12
0.1 µg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Lasanha de queijo?

Lasanha de queijo tem 145 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Lasanha de queijo?

Cada 100g de Lasanha de queijo tem 5.1g de proteína.

Quantos carboidratos tem Lasanha de queijo?

Lasanha de queijo tem 21.6g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Lasanha de queijo?

Lasanha de queijo tem 4.2g de gordura por 100g.

Lasanha de queijo tem fibra?

Sim. Lasanha de queijo tem 1.7g de fibra por 100g.

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