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alimento
Lasagne
Lasagne tem 191 kcal por 100g, com 10.5g de proteína, 12.4g de carboidrato e 11.1g de gordura, além de 1.3g de fibra. É uma boa fonte de proteína.
distribuição calórica
Proteína42 kcal
Carboidrato50 kcal
Gordura100 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
524 mg
Potassium, K
266 mg
Calcium, Ca
185 mg
Iron, Fe
0.74 mg
Magnesium, Mg
24 mg
Zinc, Zn
1.35 mg
Phosphorus, P
176 mg
Vitamin A, IU
685 IU
Vitamin A, RAE
102 µg
Vitamin B-12
0.77 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Lasagne?
Lasagne tem 191 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Lasagne?
Cada 100g de Lasagne tem 10.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Lasagne?
Lasagne tem 12.4g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Lasagne?
Lasagne tem 11.1g de gordura por 100g.
Lasagne tem fibra?
Sim. Lasagne tem 1.3g de fibra por 100g.