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Lasanha classica
Lasanha classica tem 184 kcal por 100g, com 11.3g de proteína, 10.3g de carboidrato e 10.8g de gordura, além de 1.6g de fibra. É uma boa fonte de proteína.
distribuição calórica
Proteína45 kcal
Carboidrato41 kcal
Gordura97 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
450 mg
Potassium, K
258 mg
Calcium, Ca
211 mg
Iron, Fe
0.75 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
1.31 mg
Phosphorus, P
183 mg
Vitamin A, IU
414 IU
Vitamin A, RAE
60 µg
Vitamin B-12
0.55 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Lasanha classica?
Lasanha classica tem 184 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Lasanha classica?
Cada 100g de Lasanha classica tem 11.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Lasanha classica?
Lasanha classica tem 10.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Lasanha classica?
Lasanha classica tem 10.8g de gordura por 100g.
Lasanha classica tem fibra?
Sim. Lasanha classica tem 1.6g de fibra por 100g.