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Lombo central do porco separável magro e gordura grelhado
Lombo central do porco separável magro e gordura grelhado tem 209 kcal por 100g, com 25.6g de proteína, 0g de carboidrato e 11.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína102 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura100 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
55 mg
Potassium, K
344 mg
Calcium, Ca
24 mg
Iron, Fe
0.79 mg
Magnesium, Mg
25 mg
Zinc, Zn
2.14 mg
Phosphorus, P
220 mg
Vitamin A, IU
6 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-12
0.59 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Lombo central do porco separável magro e gordura grelhado?
Lombo central do porco separável magro e gordura grelhado tem 209 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Lombo central do porco separável magro e gordura grelhado?
Cada 100g de Lombo central do porco separável magro e gordura grelhado tem 25.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Lombo central do porco separável magro e gordura grelhado?
Lombo central do porco separável magro e gordura grelhado tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Lombo central do porco separável magro e gordura grelhado?
Lombo central do porco separável magro e gordura grelhado tem 11.1g de gordura por 100g.
Lombo central do porco separável magro e gordura grelhado tem fibra?
Sim. Lombo central do porco separável magro e gordura grelhado tem 0g de fibra por 100g.