Alimentos
alimento
Lombo de cordeiro magro apenas cozido na grelha
Lombo de cordeiro magro apenas cozido na grelha tem 216 kcal por 100g, com 30g de proteína, 0g de carboidrato e 9.7g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína120 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura88 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
84 mg
Potassium, K
376 mg
Calcium, Ca
19 mg
Iron, Fe
2 mg
Magnesium, Mg
28 mg
Zinc, Zn
4.13 mg
Phosphorus, P
226 mg
Vitamin B-12
2.52 µg
Vitamin B-6
0.16 mg
Vitamin D (D2 + D3)
0.1 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Lombo de cordeiro magro apenas cozido na grelha?
Lombo de cordeiro magro apenas cozido na grelha tem 216 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Lombo de cordeiro magro apenas cozido na grelha?
Cada 100g de Lombo de cordeiro magro apenas cozido na grelha tem 30g de proteína.
Quantos carboidratos tem Lombo de cordeiro magro apenas cozido na grelha?
Lombo de cordeiro magro apenas cozido na grelha tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Lombo de cordeiro magro apenas cozido na grelha?
Lombo de cordeiro magro apenas cozido na grelha tem 9.7g de gordura por 100g.
Lombo de cordeiro magro apenas cozido na grelha tem fibra?
Sim. Lombo de cordeiro magro apenas cozido na grelha tem 0g de fibra por 100g.