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Lombo de porco fresco
Lombo de porco fresco tem 198 kcal por 100g, com 19.7g de proteína, 0g de carboidrato e 12.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína79 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura113 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
50 mg
Potassium, K
356 mg
Calcium, Ca
18 mg
Iron, Fe
0.79 mg
Magnesium, Mg
21 mg
Zinc, Zn
1.74 mg
Phosphorus, P
197 mg
Vitamin A, IU
7 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-12
0.53 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Lombo de porco fresco?
Lombo de porco fresco tem 198 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Lombo de porco fresco?
Cada 100g de Lombo de porco fresco tem 19.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Lombo de porco fresco?
Lombo de porco fresco tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Lombo de porco fresco?
Lombo de porco fresco tem 12.6g de gordura por 100g.
Lombo de porco fresco tem fibra?
Sim. Lombo de porco fresco tem 0g de fibra por 100g.