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Lombo do porco fresco separável magro e gordura
Lombo do porco fresco separável magro e gordura tem 194 kcal por 100g, com 19.6g de proteína, 0g de carboidrato e 12.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína78 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura111 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
69 mg
Potassium, K
288 mg
Calcium, Ca
35 mg
Iron, Fe
0.66 mg
Magnesium, Mg
17 mg
Zinc, Zn
2.56 mg
Phosphorus, P
207 mg
Vitamin A, IU
20 IU
Vitamin A, RAE
6 µg
Vitamin B-12
0.55 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Lombo do porco fresco separável magro e gordura?
Lombo do porco fresco separável magro e gordura tem 194 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Lombo do porco fresco separável magro e gordura?
Cada 100g de Lombo do porco fresco separável magro e gordura tem 19.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Lombo do porco fresco separável magro e gordura?
Lombo do porco fresco separável magro e gordura tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Lombo do porco fresco separável magro e gordura?
Lombo do porco fresco separável magro e gordura tem 12.3g de gordura por 100g.
Lombo do porco fresco separável magro e gordura tem fibra?
Sim. Lombo do porco fresco separável magro e gordura tem 0g de fibra por 100g.