Tabela nutricional

KCAL POR 100G

P 0.8gC 15gG 0.4g

alimento

Mangas

Mangas tem 60 kcal por 100g, com 0.8g de proteína, 15g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 1.6g de fibra. É baixo em calorias.

Informação nutricional

Calorias

60kcal

Proteínas

0.8g

Carboidratos

15g

Gorduras

0.4g

Fibras

1.6g

Sódio

1mg

Proteína 5%Carbo 90%Gordura 5%

distribuição calórica

Proteína3 kcal

Carboidrato60 kcal

Gordura3 kcal

vitaminas & minerais

Sodium, Na

1 mg

Potassium, K

168 mg

Calcium, Ca

11 mg

Iron, Fe

0.16 mg

Magnesium, Mg

10 mg

Zinc, Zn

0.09 mg

Phosphorus, P

14 mg

Vitamin A, IU

1080 IU

Vitamin A, RAE

54 µg

Vitamin B-6

0.12 mg

Valores por 100g

Perguntas frequentes

Mangas tem 60 kcal a cada 100g.

Cada 100g de Mangas tem 0.8g de proteína.

Mangas tem 15g de carboidrato por 100g.

Mangas tem 0.4g de gordura por 100g.

Sim. Mangas tem 1.6g de fibra por 100g.

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