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Mangostão
Mangostão tem 73 kcal por 100g, com 0.4g de proteína, 17.9g de carboidrato e 0.6g de gordura, além de 1.8g de fibra.
distribuição calórica
Proteína2 kcal
Carboidrato72 kcal
Gordura5 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
7 mg
Potassium, K
48 mg
Calcium, Ca
12 mg
Iron, Fe
0.3 mg
Magnesium, Mg
13 mg
Zinc, Zn
0.21 mg
Phosphorus, P
8 mg
Vitamin A, IU
35 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-6
0.02 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Mangostão?
Mangostão tem 73 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Mangostão?
Cada 100g de Mangostão tem 0.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Mangostão?
Mangostão tem 17.9g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Mangostão?
Mangostão tem 0.6g de gordura por 100g.
Mangostão tem fibra?
Sim. Mangostão tem 1.8g de fibra por 100g.