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Manjericão cru
Manjericão cru tem 21 kcal por 100g, com 2g de proteína, 3.6g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 3.3g de fibra. É baixo em calorias, baixo em carboidratos e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína8 kcal
Carboidrato15 kcal
Gordura4 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
3.89 mg
Potassium, K
251.5 mg
Calcium, Ca
210.9 mg
Iron, Fe
0.97 mg
Magnesium, Mg
57.8 mg
Zinc, Zn
0.46 mg
Phosphorus, P
39.9 mg
Vitamin A, RAE
517.4 µg
Vitamin A, RE
1034.8 µg
Vitamin B-6
0.06 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Manjericão cru?
Manjericão cru tem 21 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Manjericão cru?
Cada 100g de Manjericão cru tem 2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Manjericão cru?
Manjericão cru tem 3.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Manjericão cru?
Manjericão cru tem 0.4g de gordura por 100g.
Manjericão cru tem fibra?
Sim. Manjericão cru tem 3.3g de fibra por 100g.