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Mexilhões
Mexilhões tem 86 kcal por 100g, com 11.9g de proteína, 3.7g de carboidrato e 2.2g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína48 kcal
Carboidrato15 kcal
Gordura20 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
286 mg
Potassium, K
320 mg
Sugars, total including NLEA
0 g
Cholesterol
28 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Mexilhões?
Mexilhões tem 86 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Mexilhões?
Cada 100g de Mexilhões tem 11.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Mexilhões?
Mexilhões tem 3.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Mexilhões?
Mexilhões tem 2.2g de gordura por 100g.
Mexilhões tem fibra?
Sim. Mexilhões tem 0g de fibra por 100g.