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Milho Branco Cozido no Vapor
Milho Branco Cozido no Vapor tem 386 kcal por 100g, com 9.7g de proteína, 75.2g de carboidrato e 5.2g de gordura, além de 16.6g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína39 kcal
Carboidrato301 kcal
Gordura47 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
4 mg
Potassium, K
532 mg
Calcium, Ca
14 mg
Iron, Fe
2.29 mg
Magnesium, Mg
123 mg
Zinc, Zn
3.15 mg
Phosphorus, P
312 mg
Vitamin B-6
0.29 mg
Vitamin K (phylloquinone)
0.8 µg
Sugars, total including NLEA
6.47 g
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Milho Branco Cozido no Vapor?
Milho Branco Cozido no Vapor tem 386 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Milho Branco Cozido no Vapor?
Cada 100g de Milho Branco Cozido no Vapor tem 9.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Milho Branco Cozido no Vapor?
Milho Branco Cozido no Vapor tem 75.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Milho Branco Cozido no Vapor?
Milho Branco Cozido no Vapor tem 5.2g de gordura por 100g.
Milho Branco Cozido no Vapor tem fibra?
Sim. Milho Branco Cozido no Vapor tem 16.6g de fibra por 100g.