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Tabela nutricional
105
KCAL POR 100G
P 3gC 11gG 5.4g
alimento

Molho Alfredo

Molho Alfredo tem 105 kcal por 100g, com 3g de proteína, 11g de carboidrato e 5.4g de gordura.

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Informação nutricional
Calorias
105kcal
Proteínas
3g
Carboidratos
11g
Gorduras
5.4g
Proteína 11%Carbo 42%Gordura 46%
105KCAL
distribuição calórica
Proteína12 kcal
Carboidrato44 kcal
Gordura49 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Molho Alfredo?

Molho Alfredo tem 105 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Molho Alfredo?

Cada 100g de Molho Alfredo tem 3g de proteína.

Quantos carboidratos tem Molho Alfredo?

Molho Alfredo tem 11g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Molho Alfredo?

Molho Alfredo tem 5.4g de gordura por 100g.

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