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Moluscos ostra do Pacífico
Moluscos ostra do Pacífico tem 81 kcal por 100g, com 9.5g de proteína, 5g de carboidrato e 2.3g de gordura, além de 0g de fibra. É baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína38 kcal
Carboidrato20 kcal
Gordura21 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
106 mg
Potassium, K
168 mg
Calcium, Ca
8 mg
Iron, Fe
5.11 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
16.6 mg
Phosphorus, P
162 mg
Vitamin A, IU
270 IU
Vitamin A, RAE
81 µg
Vitamin B-12
16 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Moluscos ostra do Pacífico?
Moluscos ostra do Pacífico tem 81 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Moluscos ostra do Pacífico?
Cada 100g de Moluscos ostra do Pacífico tem 9.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Moluscos ostra do Pacífico?
Moluscos ostra do Pacífico tem 5g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Moluscos ostra do Pacífico?
Moluscos ostra do Pacífico tem 2.3g de gordura por 100g.
Moluscos ostra do Pacífico tem fibra?
Sim. Moluscos ostra do Pacífico tem 0g de fibra por 100g.