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Nozes inglesas
Nozes inglesas tem 654 kcal por 100g, com 15.2g de proteína, 13.7g de carboidrato e 65.2g de gordura, além de 6.7g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína61 kcal
Carboidrato55 kcal
Gordura587 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
2 mg
Potassium, K
441 mg
Calcium, Ca
98 mg
Iron, Fe
2.91 mg
Magnesium, Mg
158 mg
Zinc, Zn
3.09 mg
Phosphorus, P
346 mg
Vitamin A, IU
20 IU
Vitamin A, RAE
1 µg
Vitamin B-6
0.54 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Nozes inglesas?
Nozes inglesas tem 654 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Nozes inglesas?
Cada 100g de Nozes inglesas tem 15.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Nozes inglesas?
Nozes inglesas tem 13.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Nozes inglesas?
Nozes inglesas tem 65.2g de gordura por 100g.
Nozes inglesas tem fibra?
Sim. Nozes inglesas tem 6.7g de fibra por 100g.