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Bolotas secas
Bolotas secas tem 509 kcal por 100g, com 8.1g de proteína, 53.7g de carboidrato e 31.4g de gordura, além de 0g de fibra.
distribuição calórica
Proteína32 kcal
Carboidrato215 kcal
Gordura283 kcal
vitaminas & minerais
Potassium, K
709 mg
Calcium, Ca
54 mg
Iron, Fe
1.04 mg
Magnesium, Mg
82 mg
Zinc, Zn
0.67 mg
Phosphorus, P
103 mg
Vitamin B-6
0.7 mg
Copper, Cu
0.82 mg
Manganese, Mn
1.36 mg
Folate, DFE
115 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bolotas secas?
Bolotas secas tem 509 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bolotas secas?
Cada 100g de Bolotas secas tem 8.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bolotas secas?
Bolotas secas tem 53.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bolotas secas?
Bolotas secas tem 31.4g de gordura por 100g.
Bolotas secas tem fibra?
Sim. Bolotas secas tem 0g de fibra por 100g.