Alimentos
alimento
Ombro de vitela magro apenas assado
Ombro de vitela magro apenas assado tem 183 kcal por 100g, com 25.5g de proteína, 0g de carboidrato e 8.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína102 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura74 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
90 mg
Potassium, K
348 mg
Calcium, Ca
26 mg
Iron, Fe
1.15 mg
Magnesium, Mg
26 mg
Zinc, Zn
4.18 mg
Phosphorus, P
221 mg
Vitamin B-12
1.53 µg
Vitamin B-6
0.29 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.46 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ombro de vitela magro apenas assado?
Ombro de vitela magro apenas assado tem 183 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Ombro de vitela magro apenas assado?
Cada 100g de Ombro de vitela magro apenas assado tem 25.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Ombro de vitela magro apenas assado?
Ombro de vitela magro apenas assado tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Ombro de vitela magro apenas assado?
Ombro de vitela magro apenas assado tem 8.3g de gordura por 100g.
Ombro de vitela magro apenas assado tem fibra?
Sim. Ombro de vitela magro apenas assado tem 0g de fibra por 100g.