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Ostra de viveiro do leste cozida ao calor seco
Ostra de viveiro do leste cozida ao calor seco tem 79 kcal por 100g, com 7g de proteína, 7.3g de carboidrato e 2.1g de gordura, além de 0g de fibra.
distribuição calórica
Proteína28 kcal
Carboidrato29 kcal
Gordura19 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
163 mg
Potassium, K
152 mg
Calcium, Ca
56 mg
Iron, Fe
7.77 mg
Magnesium, Mg
33 mg
Zinc, Zn
45.2 mg
Phosphorus, P
115 mg
Vitamin A, IU
63 IU
Vitamin A, RAE
19 µg
Vitamin B-12
24.3 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ostra de viveiro do leste cozida ao calor seco?
Ostra de viveiro do leste cozida ao calor seco tem 79 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Ostra de viveiro do leste cozida ao calor seco?
Cada 100g de Ostra de viveiro do leste cozida ao calor seco tem 7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Ostra de viveiro do leste cozida ao calor seco?
Ostra de viveiro do leste cozida ao calor seco tem 7.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Ostra de viveiro do leste cozida ao calor seco?
Ostra de viveiro do leste cozida ao calor seco tem 2.1g de gordura por 100g.
Ostra de viveiro do leste cozida ao calor seco tem fibra?
Sim. Ostra de viveiro do leste cozida ao calor seco tem 0g de fibra por 100g.