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Tabela nutricional
496
KCAL POR 100G
P 10gC 52gG 27.6g
alimento

Ovinhos de Amendoim

Ovinhos de Amendoim tem 496 kcal por 100g, com 10g de proteína, 52g de carboidrato e 27.6g de gordura, além de 2.4g de fibra. É uma boa fonte de proteína.

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Informação nutricional
Calorias
496kcal
Proteínas
10g
Carboidratos
52g
Gorduras
27.6g
Fibras
2.4g
Sódio
1156mg
Proteína 8%Carbo 42%Gordura 50%
496KCAL
distribuição calórica
Proteína40 kcal
Carboidrato208 kcal
Gordura248 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
1156 mg
Sugars, total including NLEA
0 g
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Ovinhos de Amendoim?

Ovinhos de Amendoim tem 496 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Ovinhos de Amendoim?

Cada 100g de Ovinhos de Amendoim tem 10g de proteína.

Quantos carboidratos tem Ovinhos de Amendoim?

Ovinhos de Amendoim tem 52g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Ovinhos de Amendoim?

Ovinhos de Amendoim tem 27.6g de gordura por 100g.

Ovinhos de Amendoim tem fibra?

Sim. Ovinhos de Amendoim tem 2.4g de fibra por 100g.

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