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Ovo
Ovo tem 147 kcal por 100g, com 12.5g de proteína, 0.8g de carboidrato e 9.9g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína50 kcal
Carboidrato3 kcal
Gordura89 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
139.1 mg
Potassium, K
133.1 mg
Sugars, total including NLEA
0.76 g
Cholesterol
421.1 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ovo?
Ovo tem 147 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Ovo?
Cada 100g de Ovo tem 12.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Ovo?
Ovo tem 0.8g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Ovo?
Ovo tem 9.9g de gordura por 100g.
Ovo tem fibra?
Sim. Ovo tem 0g de fibra por 100g.