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Ovo de galinha inteiro cru
Ovo de galinha inteiro cru tem 143 kcal por 100g, com 13g de proteína, 1.6g de carboidrato e 8.9g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína52 kcal
Carboidrato7 kcal
Gordura80 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
167.9 mg
Potassium, K
150 mg
Calcium, Ca
42 mg
Iron, Fe
1.56 mg
Magnesium, Mg
12.7 mg
Zinc, Zn
1.08 mg
Phosphorus, P
164.4 mg
Vitamin B-6
0 mg
Cholesterol
355.9 mg
Copper, Cu
0.06 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ovo de galinha inteiro cru?
Ovo de galinha inteiro cru tem 143 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Ovo de galinha inteiro cru?
Cada 100g de Ovo de galinha inteiro cru tem 13g de proteína.
Quantos carboidratos tem Ovo de galinha inteiro cru?
Ovo de galinha inteiro cru tem 1.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Ovo de galinha inteiro cru?
Ovo de galinha inteiro cru tem 8.9g de gordura por 100g.
Ovo de galinha inteiro cru tem fibra?
Sim. Ovo de galinha inteiro cru tem 0g de fibra por 100g.