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Ovo inteiro cozido duro
Ovo inteiro cozido duro tem 155 kcal por 100g, com 12.6g de proteína, 1.1g de carboidrato e 10.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína50 kcal
Carboidrato4 kcal
Gordura95 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
124 mg
Potassium, K
126 mg
Calcium, Ca
50 mg
Iron, Fe
1.19 mg
Magnesium, Mg
10 mg
Zinc, Zn
1.05 mg
Phosphorus, P
172 mg
Vitamin A, IU
520 IU
Vitamin A, RAE
149 µg
Vitamin B-12
1.11 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ovo inteiro cozido duro?
Ovo inteiro cozido duro tem 155 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Ovo inteiro cozido duro?
Cada 100g de Ovo inteiro cozido duro tem 12.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Ovo inteiro cozido duro?
Ovo inteiro cozido duro tem 1.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Ovo inteiro cozido duro?
Ovo inteiro cozido duro tem 10.6g de gordura por 100g.
Ovo inteiro cozido duro tem fibra?
Sim. Ovo inteiro cozido duro tem 0g de fibra por 100g.