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Ovo inteiro cozido mexido
Ovo inteiro cozido mexido tem 149 kcal por 100g, com 10g de proteína, 1.6g de carboidrato e 11g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína40 kcal
Carboidrato6 kcal
Gordura99 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
145 mg
Potassium, K
132 mg
Calcium, Ca
66 mg
Iron, Fe
1.31 mg
Magnesium, Mg
11 mg
Zinc, Zn
1.04 mg
Phosphorus, P
165 mg
Vitamin A, IU
578 IU
Vitamin A, RAE
161 µg
Vitamin B-12
0.76 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ovo inteiro cozido mexido?
Ovo inteiro cozido mexido tem 149 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Ovo inteiro cozido mexido?
Cada 100g de Ovo inteiro cozido mexido tem 10g de proteína.
Quantos carboidratos tem Ovo inteiro cozido mexido?
Ovo inteiro cozido mexido tem 1.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Ovo inteiro cozido mexido?
Ovo inteiro cozido mexido tem 11g de gordura por 100g.
Ovo inteiro cozido mexido tem fibra?
Sim. Ovo inteiro cozido mexido tem 0g de fibra por 100g.