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Tabela nutricional
540
KCAL POR 100G
P 13.3gC 53.3gG 33.3g
alimento

Paçoca Rolha

Paçoca Rolha tem 540 kcal por 100g, com 13.3g de proteína, 53.3g de carboidrato e 33.3g de gordura, além de 4g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.

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Informação nutricional
Calorias
540kcal
Proteínas
13.3g
Carboidratos
53.3g
Gorduras
33.3g
Fibras
4g
Sódio
113.3mg
Proteína 9%Carbo 38%Gordura 53%
540KCAL
distribuição calórica
Proteína53 kcal
Carboidrato213 kcal
Gordura300 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
113.3 mg
Sugars, total including NLEA
46.7 g
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Paçoca Rolha?

Paçoca Rolha tem 540 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Paçoca Rolha?

Cada 100g de Paçoca Rolha tem 13.3g de proteína.

Quantos carboidratos tem Paçoca Rolha?

Paçoca Rolha tem 53.3g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Paçoca Rolha?

Paçoca Rolha tem 33.3g de gordura por 100g.

Paçoca Rolha tem fibra?

Sim. Paçoca Rolha tem 4g de fibra por 100g.

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