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Panko
Panko tem 318 kcal por 100g, com 7g de proteína, 72g de carboidrato e 0g de gordura, além de 2.8g de fibra.
distribuição calórica
Proteína28 kcal
Carboidrato288 kcal
Gordura0 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
504 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Panko?
Panko tem 318 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Panko?
Cada 100g de Panko tem 7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Panko?
Panko tem 72g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Panko?
Panko tem 0g de gordura por 100g.
Panko tem fibra?
Sim. Panko tem 2.8g de fibra por 100g.