NuFocco
Alimentos
Tabela nutricional
236
KCAL POR 100G
P 13gC 38gG 3.5g
alimento

Pão

Pão tem 236 kcal por 100g, com 13g de proteína, 38g de carboidrato e 3.5g de gordura, além de 6.8g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
236kcal
Proteínas
13g
Carboidratos
38g
Gorduras
3.5g
Fibras
6.8g
Sódio
308mg
Proteína 22%Carbo 65%Gordura 13%
236KCAL
distribuição calórica
Proteína52 kcal
Carboidrato152 kcal
Gordura32 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
308 mg
Potassium, K
0 mg
Sugars, total including NLEA
4.6 g
Cholesterol
0 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pão?

Pão tem 236 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Pão?

Cada 100g de Pão tem 13g de proteína.

Quantos carboidratos tem Pão?

Pão tem 38g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Pão?

Pão tem 3.5g de gordura por 100g.

Pão tem fibra?

Sim. Pão tem 6.8g de fibra por 100g.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.