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Pão aveia
Pão aveia tem 269 kcal por 100g, com 8.4g de proteína, 48.5g de carboidrato e 4.4g de gordura, além de 4g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína34 kcal
Carboidrato194 kcal
Gordura40 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
447 mg
Potassium, K
142 mg
Calcium, Ca
66 mg
Iron, Fe
2.7 mg
Magnesium, Mg
37 mg
Zinc, Zn
1.02 mg
Phosphorus, P
126 mg
Vitamin A, IU
16 IU
Vitamin A, RAE
5 µg
Vitamin B-12
0.03 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pão aveia?
Pão aveia tem 269 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Pão aveia?
Cada 100g de Pão aveia tem 8.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Pão aveia?
Pão aveia tem 48.5g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Pão aveia?
Pão aveia tem 4.4g de gordura por 100g.
Pão aveia tem fibra?
Sim. Pão aveia tem 4g de fibra por 100g.