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Tabela nutricional
240
KCAL POR 100G
P 11gC 42gG 3.1g
alimento

Pão de Forma 43% Integral

Pão de Forma 43% Integral tem 240 kcal por 100g, com 11g de proteína, 42g de carboidrato e 3.1g de gordura. É uma boa fonte de proteína.

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Informação nutricional
Calorias
240kcal
Proteínas
11g
Carboidratos
42g
Gorduras
3.1g
Proteína 18%Carbo 70%Gordura 12%
240KCAL
distribuição calórica
Proteína44 kcal
Carboidrato168 kcal
Gordura28 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pão de Forma 43% Integral?

Pão de Forma 43% Integral tem 240 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Pão de Forma 43% Integral?

Cada 100g de Pão de Forma 43% Integral tem 11g de proteína.

Quantos carboidratos tem Pão de Forma 43% Integral?

Pão de Forma 43% Integral tem 42g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Pão de Forma 43% Integral?

Pão de Forma 43% Integral tem 3.1g de gordura por 100g.

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