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Tabela nutricional
330
KCAL POR 100G
P 12gC 50gG 10g
alimento

Pão Egg Sponge

Pão Egg Sponge tem 330 kcal por 100g, com 12g de proteína, 50g de carboidrato e 10g de gordura, além de 2.2g de fibra. É uma boa fonte de proteína.

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Informação nutricional
Calorias
330kcal
Proteínas
12g
Carboidratos
50g
Gorduras
10g
Fibras
2.2g
Sódio
237mg
Proteína 14%Carbo 59%Gordura 27%
330KCAL
distribuição calórica
Proteína48 kcal
Carboidrato200 kcal
Gordura90 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
237 mg
Sugars, total including NLEA
12 g
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pão Egg Sponge?

Pão Egg Sponge tem 330 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Pão Egg Sponge?

Cada 100g de Pão Egg Sponge tem 12g de proteína.

Quantos carboidratos tem Pão Egg Sponge?

Pão Egg Sponge tem 50g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Pão Egg Sponge?

Pão Egg Sponge tem 10g de gordura por 100g.

Pão Egg Sponge tem fibra?

Sim. Pão Egg Sponge tem 2.2g de fibra por 100g.

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