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Pão farelo de aveia
Pão farelo de aveia tem 236 kcal por 100g, com 10.4g de proteína, 39.8g de carboidrato e 4.4g de gordura, além de 4.5g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína42 kcal
Carboidrato159 kcal
Gordura40 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
353 mg
Potassium, K
147 mg
Calcium, Ca
65 mg
Iron, Fe
3.12 mg
Magnesium, Mg
35 mg
Zinc, Zn
0.89 mg
Phosphorus, P
141 mg
Vitamin A, IU
5 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-6
0.07 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pão farelo de aveia?
Pão farelo de aveia tem 236 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Pão farelo de aveia?
Cada 100g de Pão farelo de aveia tem 10.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Pão farelo de aveia?
Pão farelo de aveia tem 39.8g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Pão farelo de aveia?
Pão farelo de aveia tem 4.4g de gordura por 100g.
Pão farelo de aveia tem fibra?
Sim. Pão farelo de aveia tem 4.5g de fibra por 100g.