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Pão Pumpernickel
Pão Pumpernickel tem 250 kcal por 100g, com 8.7g de proteína, 47.5g de carboidrato e 3.1g de gordura, além de 6.5g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína35 kcal
Carboidrato190 kcal
Gordura28 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
596 mg
Potassium, K
208 mg
Calcium, Ca
68 mg
Iron, Fe
2.87 mg
Magnesium, Mg
54 mg
Zinc, Zn
1.48 mg
Phosphorus, P
178 mg
Vitamin B-6
0.13 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.42 mg
Vitamin K (phylloquinone)
0.8 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pão Pumpernickel?
Pão Pumpernickel tem 250 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Pão Pumpernickel?
Cada 100g de Pão Pumpernickel tem 8.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Pão Pumpernickel?
Pão Pumpernickel tem 47.5g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Pão Pumpernickel?
Pão Pumpernickel tem 3.1g de gordura por 100g.
Pão Pumpernickel tem fibra?
Sim. Pão Pumpernickel tem 6.5g de fibra por 100g.