NuFocco
Alimentos
Tabela nutricional
253
KCAL POR 100G
P 9.4gC 49.9gG 3.7g
alimento

Pão trigo forma integral

Pão trigo forma integral tem 253 kcal por 100g, com 9.4g de proteína, 49.9g de carboidrato e 3.7g de gordura, além de 6.9g de fibra. É rico em fibras.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
253kcal
Proteínas
9.4g
Carboidratos
49.9g
Gorduras
3.7g
Fibras
6.9g
Sódio
506.1mg
Proteína 14%Carbo 74%Gordura 12%
253KCAL
distribuição calórica
Proteína38 kcal
Carboidrato200 kcal
Gordura33 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
506.1 mg
Potassium, K
162.9 mg
Calcium, Ca
131.8 mg
Iron, Fe
2.99 mg
Magnesium, Mg
60.4 mg
Zinc, Zn
1.59 mg
Phosphorus, P
193.4 mg
Vitamin B-6
0.15 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
0 mg
Copper, Cu
0.15 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pão trigo forma integral?

Pão trigo forma integral tem 253 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Pão trigo forma integral?

Cada 100g de Pão trigo forma integral tem 9.4g de proteína.

Quantos carboidratos tem Pão trigo forma integral?

Pão trigo forma integral tem 49.9g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Pão trigo forma integral?

Pão trigo forma integral tem 3.7g de gordura por 100g.

Pão trigo forma integral tem fibra?

Sim. Pão trigo forma integral tem 6.9g de fibra por 100g.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.