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Papad
Papad tem 371 kcal por 100g, com 25.6g de proteína, 59.9g de carboidrato e 3.3g de gordura, além de 18.6g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína102 kcal
Carboidrato240 kcal
Gordura29 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
1740 mg
Potassium, K
1000 mg
Calcium, Ca
143 mg
Iron, Fe
7.8 mg
Magnesium, Mg
271 mg
Zinc, Zn
3.4 mg
Phosphorus, P
385 mg
Vitamin A, IU
50 IU
Vitamin A, RAE
13 µg
Vitamin B-6
0.28 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Papad?
Papad tem 371 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Papad?
Cada 100g de Papad tem 25.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Papad?
Papad tem 59.9g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Papad?
Papad tem 3.3g de gordura por 100g.
Papad tem fibra?
Sim. Papad tem 18.6g de fibra por 100g.