Tabela nutricional

158

KCAL POR 100G

P 5.8gC 30.9gG 0.9g

alimento

Massa cozida

Massa cozida tem 158 kcal por 100g, com 5.8g de proteína, 30.9g de carboidrato e 0.9g de gordura, além de 1.8g de fibra.

Informação nutricional

Calorias

158kcal

Proteínas

5.8g

Carboidratos

30.9g

Gorduras

0.9g

Fibras

1.8g

Sódio

1mg

Proteína 15%Carbo 80%Gordura 5%

distribuição calórica

Proteína23 kcal

Carboidrato124 kcal

Gordura8 kcal

vitaminas & minerais

Sodium, Na

1 mg

Potassium, K

44 mg

Calcium, Ca

7 mg

Iron, Fe

0.5 mg

Magnesium, Mg

18 mg

Zinc, Zn

0.51 mg

Phosphorus, P

58 mg

Vitamin B-6

0.05 mg

Vitamin E (alpha-tocopherol)

0.06 mg

Vitamin K (Dihydrophylloquinone)

0.5 µg

Valores por 100g

Perguntas frequentes

Massa cozida tem 158 kcal a cada 100g.

Cada 100g de Massa cozida tem 5.8g de proteína.

Massa cozida tem 30.9g de carboidrato por 100g.

Massa cozida tem 0.9g de gordura por 100g.

Sim. Massa cozida tem 1.8g de fibra por 100g.

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