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Macarrão simples cru
Macarrão simples cru tem 288 kcal por 100g, com 11.3g de proteína, 54.7g de carboidrato e 2.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína.
distribuição calórica
Proteína45 kcal
Carboidrato219 kcal
Gordura21 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
26 mg
Potassium, K
179 mg
Calcium, Ca
15 mg
Iron, Fe
3.35 mg
Magnesium, Mg
46 mg
Zinc, Zn
1.22 mg
Phosphorus, P
163 mg
Vitamin A, IU
47 IU
Vitamin A, RAE
14 µg
Vitamin B-12
0.31 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Macarrão simples cru?
Macarrão simples cru tem 288 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Macarrão simples cru?
Cada 100g de Macarrão simples cru tem 11.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Macarrão simples cru?
Macarrão simples cru tem 54.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Macarrão simples cru?
Macarrão simples cru tem 2.3g de gordura por 100g.
Macarrão simples cru tem fibra?
Sim. Macarrão simples cru tem 0g de fibra por 100g.